Любовь Киселёва
(г. Тюмень)
Автор фотографий — Сергей Киселёв
Просто ли стать для детей сказочным героем?
То, что свяжет свою жизнь со спортом, Светлана Андреева Панова знала ещё девчонкой. Сейчас Светлана Юрьевна — тренер-преподаватель по гиревому спорту в районной ДЮСШ.
Пока училась в школе, занималась и волейболом. У меня первый взрослый разряд по этим видам спорта. Семь лет лыжами занималась. Однажды случайно пришла в тренажёрный зал. Тренер Дмитрий Валерьевич Губин предложил попробовать себя в гирях. Попробовала — увлекло, затянуло надолго. Гиревой спорт дарит особенные эмоции.
У Светланы есть и диплом Ишимского пединститута, и корочки продавца.
А ещё имеются права тракториста. Да, она водит трактор. Два года подряд выигрывала соревнования механизаторов на Губернских играх «Тюменские просторы». Дважды становилась чемпионкой области. Но самая ценная для Светланы награда - от Олимпийского комитета России. Её получила в 2017 году.
Получив аттестат, а училась она в Викулово, Светлана поступила в Ишимский педагогический институт, на заочное отделение — и сразу же пошла работать. Вот и считайте: собеседнице всего 25, а трудового стажа уже почти семь лет.

У Светланы Юрьевны легко получается проводить тренировку, юные спортсмены понимают её с полуслова. Положено выполнить 250 прыжков на скакалке или 40 приседаний — именно столько и сделают, даже если никто не контролирует.

Для детей нужно быть не только тренером-преподавателем, но и сказочным героем: где-то зайчиком с ними поскакать, где-то мышкой побегать. Поиграли немного, потом и серьёзно говорить можно… — и всё получится. Проверено! К старшим ребятам — другой подход. На самом деле ничего сложного, если любишь профессию, которую выбрал.
Гиревой спорт — самый многофункциональный. Помогает сбросить лишний вес: за десять минут с гирями тратится больше калорий, чем при беге или езде на велосипеде за то же время. Во время тренировок работают все группы мышц.

В эту секцию можно ходить хоть с первого класса. Но поднимать гири тренер разрешит только через пару лет, а до этого — общефизическая подготовка. Ребёнок должен окрепнуть, вытянуться. Положено так.
Мой личный рекорд — 24 кг 71 раз — результат, который получила, выполняя норматив КМС.
«Видите, в зале двое мальчишек занимаются? Всего четыре месяца ходят. Уже на соревнованиях выступали, которые 4 мая, ко Дню Победы, проводились. Один из них упражнение «рывок» выполнил 126 раз (гири весом 4 килограмма). В конце мая между ребятами небольшие соревнования устроила. Этот же мальчик сделал 151 подъём. Достойный результат? Несомненно! Конечно, техника немного хромает. Но какой с них спрос, третий класс. Исправим. Думаю, будет толк, если не бросят тренировок».
Многие меня спрашивают: «Света, зачем ты это делаешь — гири поднимаешь?» Просто нравится. Спорт ценен не только достижениями.
Понравилась работа? Голосуйте за неё лайком!
Форма для отправки материала